عداد الطلق والانقباضات

إزاي تحسبي الطلق صح

في تفصيلة واحدة بتتحسب غلط عند أغلب الستات، وهي اللي بتغيّر الأرقام اللي هتقوليها في التليفون.

الفاصل بيتقاس من بداية الطلقة لـبداية اللي بعدها — مش من نهاية وحدة لبداية التانية. يعني لو الطلقة استمرت دقيقة وبعدها هدوء 4 دقايق، الفاصل بقى 5 دقايق مش 4. لو حسبتيها بالطريقة التانية الانقباضات هتبان متباعدة أكتر من الحقيقة، وده سبب إن ناس بتتصل بالمستشفى متأخر عن اللازم. العداد ده بيقيس من بداية لبداية.

الرقمين اللي بيهموا:

• المدة — الطلقة بتستمر قد إيه، من أول ما البطن تشد لحد ما تخف.
• الفاصل — كل قد إيه بتيجي، من بداية لبداية.

مش لازم تحسبي كل طلقة طول اليوم. احسبي فترة لما تحسي إن النمط بيتغيّر، وارجعي احسبي تاني لو اتغير أكتر.

قاعدة 5-1-1

أشهر دليل عملي للولادة الأولى هو 5-1-1:

• الانقباضات كل 5 دقايق تقريبًا
• كل واحدة مدتها حوالي 1 دقيقة
• ومستمرة على النمط ده 1 ساعة

دي إرشادات عامة مش قانون. في مستشفيات بتستخدم 4-1-1، وفي 3-1-1 للولادة التانية أو اللي بعدها لأنها غالبًا بتبقى أسرع، وفي حالات بيطلبوا فيها إنك تيجي بدري بكتير لأسباب تخصك إنتِ. لو طبيبك أو المستشفى ادّوكِ أرقام مختلفة، اتبعي كلامهم. الأداة دي بتقولك أرقامك — مش بتقرر إمتى تخرجي من البيت.

الطلق الحقيقي ولا الكاذب (براكستون هيكس)؟

الطلق الكاذب شائع من الثلث التاني وهو مش مشكلة في حد ذاته — بس ممكن يبقى مقنع جدًا الساعة 3 الفجر. الفرق في النمط مش في قوة الألم:

تجربة عملية: اشربي كوباية مية، وفضّي المثانة، ونامي على جنبك الشمال نص ساعة. الطلق الكاذب بيهدى في الغالب. الطلق الحقيقي لأ.

لو العداد بيقول حاجة وجسمك بيقول حاجة تانية؟

صدّقي جسمك واتصلي. أنماط التوقيت دي متوسطات مأخوذة من ناس كتير — وإنتِ شخص واحد. محدش في المستشفى بيزعل من مكالمة تطلع بدري؛ دي جزء من شغلهم.

أدوات مجانية كمان

الأسئلة الشائعة

المصادر والمراجعة